2013年3月29日(金) 20時00分~20時45分 の放送の
団塊スタイル の内容は
「“もの忘れ”撃退!ボケない脳をつくる」です。
団塊スタイルでは、好評だった放送回を「団塊スタイル選」として
アンコール放送しています。
今回は2012年8月17日に放送した
「“もの忘れ”撃退!ボケない脳をつくる」を紹介します。
老化と脳の関係に詳しい白澤卓二教授を招き、
「ボケない脳を作る=脳を活性化させる」ための
さまざまな方法を解説してもらいます。
さらに、日常生活でできる
「脳を活性化させる生活習慣」や「座るだけ運動」を教わります。
これで、いつまでも若々しくいたい・・ですね。
永遠の27歳でいたい・・・です。